KlimFUN in het SportKLIMmodel#klimfun-in-het
KlimFUN dat is een boost in het zelfvertrouwen wanneer je die eerste routes of boulders kan toppen. Vanaf deze fase leren kinderen de basisklimtechnieken op de klimmuur, daarbij blijft plezierbeleving en FUN het centrale uitgangspunt. Aan de hand van spel- en oefenvormen krijgen kinderen steeds meer lichaamsbesef en lichaamscontrole op de klimmuur.
De brede motorische vaardigheden die kinderen in deze fase ontwikkelen, vormen een stevige basis voor het aanleren van verdiepende skills in de volgende ontwikkelingsfase. Daarnaast is deze basis niet alleen waardevol binnen het klimmen, maar biedt het voordelen in elke sportcontext. Een brede basisvorming vanaf de start zorgt voor maximale ontwikkelingskansen in zowel de fysieke, mentale en technische ontwikkelingslijn.
"Klimlessen tijdens de fase KlimFUN zijn een goede mix tussen breed motorische bewegingsvormen en spel- en oefenvormen op de klimmuur."
3 x 5 basisvaardigheden
Deze vormen een basis waarmee clubs in klim- en boulderzalen aan de slag kunnen tijdens trainingen en activiteiten voor enthousiaste kinderen. In de fase KlimFUN staat plezier centraal: klimmen moet vooral leuk zijn. Via spel- en oefenvormen kunnen deze vaardigheden worden gecombineerd met elementen uit BMO. Wat kinderen leuk en uitdagend vinden, blijven ze langer doen, en net dat versterkt het leren en de ontwikkeling van technische, fysieke én mentale basiscompetenties.
Ontwikkelingslijn Klimtechniek - KlimFUN
De basisklimtechnieken zijn niet alleen het startpunt voor kinderen jonger dan 11 jaar, maar voor iedereen die op eender welke leeftijd met sportklimmen begint. Deze basisklimtechnieken vormen het startkader voor bijvoorbeeld de “Start to Climb” cursus van de clubwerking. Deze technische basiscompetenties zijn essentieel voor elke beginnende klimmer en vormen de basis om later technische vaardigheden verder te kunnen verdiepen. Tegen het einde van deze fase zijn kinderen in toenemende mate in staat om verdiepende klimtechnieken en coördinaties te gaan aanleren.
Ontwikkelingslijn Fysiek - KlimFUN
Kinderen tussen 7 en 10 worden sneller en sterker. Ze leren hun lichaam beter controleren en coördineren. Hun lengte, gewicht en spiermassa nemen snel toe. Grove en fijne motoriek ontwikkelen zich steeds meer. De fundamentele bewegingsvaardigheden vanuit Multimove in de fase Actieve START gaan ondertussen vanzelf, er kunnen vervolgens gerichte fysieke basiscompetenties aan bod komen.
Voor beginnende klimmers, ongeacht de leeftijd, is het belangrijk om eerst voldoende en gevarieerde bewegingservaring op de klimmuur op te doen voordat er met specifieke fysieke training wordt gestart. Op deze manier krijgt het lichaam de kans om te wennen aan de specifieke fysieke belasting van klimbewegingen, bijvoorbeeld ter hoogte van de vingers, polsen, schouders en ellebogen.
Ontwikkelingslijn Mentaal - KlimFUN
In deze fase groeien kinderen vanuit leergierigheid, speels leren, succeservaringen en positieve bevestiging. Ze bouwen zelfvertrouwen op, leren kleine uitdagingen aangaan, leren problemen oplossen en omgaan met spanning of hoogtevrees, binnen een veilige en begeleide omgeving. Hun motivatie wordt gedragen door plezier, uitdaging en het gevoel vooruitgang te maken, terwijl hun denkvermogen en zelfreflectie zich geleidelijk ontwikkelen. Door de nog beperkte concentratie en verhoogde gevoeligheid voor spanning zijn variatie, spel en duidelijke begeleiding essentieel, net als het aspect veiligheid en omgaan met hoogte. Kinderen ontwikkelen vanaf de leeftijd van 7 jaar een basis van zelfbewustzijn. Die ontwikkeling kan je stimuleren door reflectieve vragen te stellen zoals ‘Wat was het leukste?’ of ‘Wat heb je vandaag bijgeleerd?’. Deze reflectie kan vervolgens weer inspelen op een goede motivatie.
Veilig, Gezond & Ethisch sporten - KlimFUN
ALGEMEEN
AANDACHTSPUNTEN VOOR OUDERS
AANDACHTSPUNTEN VOOR TRAINERS
AANDACHTSPUNTEN VOOR KLIMCLUBS
AANDACHTSPUNTEN VOOR ONDERWIJS
Sociaal aspect - KlimFUN#sociaal-aspect-klimfun
In deze fase evolueren kinderen van voornamelijk individueel spel naar samen spelen en samen klimmen mat anderen. Spelvormen spelen in op het ontwikkelen van sociale vaardigheden en aanvaardbaar gedrag. Vriendschap, samenwerking en groepsgevoel worden steeds belangrijker en het sociale klimaat binnen de trainingsgroep speelt een grote rol in motivatie en sportbeleving.
Daarom is het stimuleren van respect, fair play en positief sociaal contact essentieel.
