Medisch - bergsport in de hitte

Bewegen in hitte is voor het lichaam een absolute uitdaging. Waarschijnlijk heb je dat zelf ook
wel eens ervaren: een sportklimroute in de brandende zon lijkt onmogelijk en niet alleen vanwege
zwetende handen. En zelfs een simpele wandeling is ondraaglijk wanneer het boven de 35°C is.
Ook andere sporters, zoals marathonlopers, fietsers en triatleten ervaren prestatieverlies wanneer
het klimaat warm en vochtig is.